Funktionel træning
Varieret styrke- og konditionstræning i hold med coach på gulvet. Skaleres til dit niveau, uanset om det er din første uge eller dit femte år.
Book en tid →
Funktionel træning, HYROX og motionsboksning i et fællesskab, hvor coachene kender dit navn, og alle niveauer er velkomne.
Uden binding. Book din første tid på 2 minutter.
Alle niveauer
Coachen skalerer hver eneste time
Åbent alle dage
05:00-21:00, året rundt
Fællesskab først
Opbakning fra første WOD
Varieret styrke- og konditionstræning i hold med coach på gulvet. Skaleres til dit niveau, uanset om det er din første uge eller dit femte år.
Book en tid →Inspireret af det internationale HYROX-event. Sled push, wall balls, lunges og burpees kombineret med kondition. Coachen guider hele vejen.
Book en tid →Slagkombinationer, styrke og kondition uden fysisk kontakt. Grundig opvarmning, teknik og garanteret sved på panden.
Book en tid →Vores mission er enkel: mere livskvalitet, bedre form og større træningsglæde i et motiverende og rummeligt miljø. Coachteamet er almindelige mennesker med et højt fagligt niveau, og målet er at være det mest attraktive træningsfællesskab på Vestegnen.
Du bliver set, du bliver rettet, og du bliver en del af noget. Det er derfor, medlemmerne kalder boksen deres andet hjem.
Stænger, skiver og rigge i topkvalitet.
Romaskiner, SkiErgs og BikeErgs plus Rogue Echo Bikes.
Kabeltårn, hack squat og assistanceudstyr.
Sofaer og sækkepuder. Bliv hængende efter træning.
Kalenderen viser alle ugens hold. Vælg et hold og book direkte, eller start med 14 dages gratis træning.
Første skridt er gratis. Resten tager vi sammen.
Book 14 dages gratis træning